Plače vaše dieťatko zo spánku?

Malé detičky spia veľmi tvrdo. Preto sa u nich často objavuje zmätené správanie počas spánku. Najhlbšia – 4. fáza NonREM spánku – je u nich tvrdšia ako u starších detí a dospelých. Medzi jednotlivými spánkovými cyklami sa preto nezobudia úplne, ale zostávajú v stave akéhosi polospánku, v ktorom sa môže vyskytnúť plač, nekontrolované pohyby, rozprávanie

Kedy je vhodný čas na prikrývku?

Dieťatko, ktoré spáva v postieľke by malo spať bez vankúša, ideálne v spacom vaku bez prikrývky. Okolo dvoch rokov môžete vymeniť spací vak za prikrývku, ak však dieťatko nemá problém so spacím vakom, ponechajte ho tak dlho, ako sa len dá. Prikrývka by mala byť vzdušná a ľahká, dbajte hlavne na bezpečnosť, aby malo dieťatko

Kedy je čas na „veľkáčsku“ posteľ?

Prechod z postieľky na posteľ môže byť náročný. Ideálne načasovanie neexistuje a ak zvažujete, či je vaše dieťatko na tento krok už pripravené, skúste sa riadiť nasledovným: vaše dieťatko má okolo troch rokov postieľka mu je už malá z postieľky často vylieza a z bezpečnostného hľadiska je už rizikom Keď prejdete sa veľkú posteľ, hrajte

Spánok a výživa

Mlieko ako základ (0-6 mesiacov) V tomto veku je veľmi dôležitý pravidelný prísun materského alebo umelého mlieka. Rozpätie medzi kŕmením u bábätiek do troch mesiacov by nemalo byť viac ako tri hodiny. Takto maličké bábätká potrebujú kŕmenie aj v noci. Je úplne prirodzené, ak sa v noci kvôli kŕmeniu budia 2 – 4 krát. Od

Spôsobuje spánok na chrbátiku zležanú hlavičku?

Spánok na chrbátiku sa odporúča ako prevencia náhleho syndrómu úmrtia. Rodičia sa často zaujímajú o to, či takto bábätko nebude mať zležanú hlavičku. Ak bábätko dlho leží v jednej polohe, jemná lebka a poddajné kosti môžu viesť k vytvoreniu sploštených miest na hlavičke.  Takéto miesta s vekom vo väčšine prípadov zmiznú, ale ak by aj

Zdieľanie postele s bábätkom

Z hľadiska bezpečnosti spánku sa neodporúča spať s bábätkom do jedného roku v jednej posteli. Americká asociácia pediatrov (AAP) vydala niekoľko zásad bezpečného spánku a okrem iného neodporúča spanie bábätka v jednej posteli s rodičmi ak: je dieťatko mladšie ako 4 mesiace (bez ohľadu na to, či je bábätko dojčené alebo nie) je bábätko predčasniatko