fbpx

Online konzultácia

Jednorazová online konzultácia zameriavajúca sa na zdravý spánok a zdravý vývin dieťatka

Ako prebieha online konzultácia?

Niekedy stačí malá zmena režimu alebo prostredia, v ktorom dieťatko zaspáva a spánok sa upraví.
Online konzultácia slúži na rýchlu diagnostiku problému so spánkom a ponúka možné riešenia.

Spánkový dotazník

Základom pre spánkové poradenstvo je vyplnenie spánkového dotazníka.

Rezervácia konzultácie

Online konzultácia prebieha cez webovú aplikáciu Whereby. Termín si rezervujete podľa dostupnosti v našom rezervačnom systéme.

Podpora spánkovej poradkyne

Počas 30 minútovej konzultácie vám spánková poradkyňa poskytne informácie o správnom dennom režime a riešení problému so spánkom.

Online konzultácia je vhodná pre vaše dieťatko, ak:

  • dieťatko nepotrebuje pri zaspávaní vašu asistenciu/zaspáva samostatne (platí pre deti od 4 mesiacov).
  • neviete nastaviť vhodný režim
  • dieťatko sa v noci často budí
  • dieťatku sa náhle zhoršil spánok
  • potrebujete prejsť na menej spánkov a neviete ako
  • má vaše dieťatko menej ako 4 mesiace

Ak vaše dieťatko nevie samostatne zaspávať, jednorazová konzultácia nie je pre vás vhodná, pretože problematika samostatného zaspávania je komplexná a nedá sa obsiahnuť v 30 minútach. V tomto prípade odporúčam jeden z balíčkov spánkového poradenstva, ktoré nájdete tu.

Online konzultáciou vás prevedie

Mgr. Veronika Pružinská

Medzinárodne certifikovaná spánková poradkyňa
Kvalita spánku ovplyvňuje vo výraznej miere celkovú kvalitu života. Či už ide o deti alebo o dospelých, spánok je jedna zo základných potrieb, ktoré musíme mať naplnené, aby sme vedeli optimálne fungovať. Poznatky z psychológie som si rozšírila o širšie znalosti z oblasti spánku. V súčasnosti pôsobím ako spánková poradkyňa pre deti a dospelých.

Získajte ešte dnes prístup k informáciám, ktoré vám pomôžu zlepšiť spánok vášho dieťatka! 

Objednajte si konzultáciu v hodnote

0
EUR