fbpx
S Veronikou sme absolvovali 2 týždňový spánkový tréning pre moju 9 mesačnú dcéru. Podarilo sa nám nastaviť režim, ktorý veľmi pomohol k tomu, že Adelka spí dlhšie a lepšie. Poradenstvo s Veronikou odporúčame všetkými desiatimi. Je veľmi milá, kompetentná, všetko vysvetlí a venovala sa vždy aj nad rámec dohody.
Anna S.Adelka, 9 mesiacov
Chcela by som povedať, že som do tohto, pre nás druhého, spánkového tréningu išla s obrovskými pochybnosťami a nedôverou, keďže Mirko mal obrovský problém s nočným spánkom a my už sme boli z toho úplne unavení, nešťastní a už sme žiadne svetlo na konci tunela nevideli. Boli sme dlhodobo nevyspatí a nervózni. Veľmi pozitívne ma prekvapil náš prvý telefonát, kedy ste sa napriek tomu, že ste mi ponúkli strašne veľa možností, ktoré som vám zrušila s tým, že alebo to nefungovalo alebo sa to nedalo s Mirkom praktikovať alebo neviem ešte aké prekážky tam boli, nevzdávali a nakoniec ste vymysleli metódu, ktorá bola v našej situácii prípustná a ona aj zafungovala 🙂 Mala som tiež pocit, ze ste sa nad Mirkom aj trochu zamysleli a nie iba dookola písali veci, ktoré by mali teoreticky fungovať, a že máme "len vydrzať". Dnes sme opäť spokojní, šťastní a vyspatí rodičia šťastného dieťaťa. Vďaka za prístup, za ochotu a za pomoc, pre nás, v hodine dvanástej.
Marta U.Mirko, 13 mesiacov
Som mamička prvorodenej dcérky takže som nemala žiadne skúsenosti ako sa starať o deti. Keď mala dcéra 6 mesiacov zhoršil sa jej spánok cez deň aj v noci. Vedela zaspať len v kočíku. V noci sa budila každé dve hodiny. Po mesiaci vyčerpanosti a rečiach od okolia typu že je to malé dieťa a deti sa v noci budia, som vyhľadala pani Pružinskú. Poradila nám ako pomôcť dcére, aby zaspávala sama v postieľke bez rodičov a bez pomoci, nastavila nám lepšie denný režim a celkovo pomohla k spokojnosti rodičov a dieťaťa. Vrelo odporúčam každému rodičovi, najlepšie investované peniaze. Profesionálny a ľudský prístup ešte raz veľmi pekne ďakujeme, zmenili ste nám život a spánok😊
Veronika Š.Dorotka, 7 mesiacov
Chceli by sme poďakovať Veronike za pomoc s našim malým.Od narodenia mal problém so spánkom, spával nám 2-3hodinky v noci a cez den tiež iba chvíľkami a aj to jedine na rukách! Z okolia sme počúvali ako to prejde, ako sa to zlepší, že sa naučí, ale malý mal 6 mesiacov a stále problém so spaním! V kočíku spánok odmietal úplne, v postieľke jedine ak sa zadarilo, a aj to možno na desiaty pokus. Ako tak pospať dokázal znovu len na rukách alebo pri kojení, no to som musela ležať na boku celú noc a pokiaľ mu prsník vypadol bol hneď hore! Bolo to pre mňa už fyzicky aj psychicky neúnosné nakoľko pol roka bez spánku a bez chvíľky pokoja boli na mňa veľa! Hľadali sme možnosti, ako by sa to dalo riešiť, no rady typu že dieťa treba nosiť nonstop v nosiči nám tiež neprišli ako riešenie.Skúsili sme teda na odporúčanie známej využiť spánkové poradenstvo a oplatilo sa! Malý momentálne cez noc spinká v postielke a budí sa (ak nemá nejaký problém zúbky,bruško atď.) 3-4 x na papanie, keďže je ešte stále plne kojený. Veronika nám pomohla nastaviť správny režim aj počas dňa, čiže teraz už vieme, že má dostatok spánku, čo sa prejavilo aj na jeho správaní (je oveľa kľudnejší) . Nakoľko sme zvolili jemné techniky spánkového tréningu, trvalo to cca 2-3 týždne, kým sa malý nastavil a ešte stále sa to zlepšuje. Zaobišlo sa to bez nejakého veľkého vyplakávania (čoho sme sa obávali ), nakoľko s manželom nie sme na to stavaní, aby sme malého nechávali dlho plakať. Služby Veroniky určite odporúčame. Je veľmi milá, ochotná, chápavá a snaží sa poradiť s každým problémom. Pomôže, poradí a podporí aj nad rámec zaplatenej služby. S manželom sme jej obaja vďační!
Zuzana R.Juraj, 6 mesiacov
Môj život sa neuveriteľne zmenil, z bábätka, ktoré nezaspalo inak ako na fitlopte, sa stal samostatne existujúci človiečik! Chcem každú mamu podporiť, že ak koketuje s myšlienkou poradenstva, len smelo do toho. Rozhodnúť sa musí človek, ktorý k dieťaťu reálne vstáva a uspáva ho, nie babky, švagriná, tetky a iné obecenstvo... alebo manžel. Spánkové poradenstvo je moja najlepšia investícia a naozaj nechápem, ako som mohla dlhé mesiace fungovať tak, ako som fungovala. Poslednou kvapkou boli narastajúce zdravotné ťažkosti. U nás sa tréning neskončil za pár dní, začiatky boli hádam ešte vyčerpávajúcejšie ako bežné uspávanie. Najväčším strašiakom pre mňa bol plač môjho bábätka, myslela som, že citlivá metóda bude pre neho najvhodnejšia, ale nakoniec sa ukázalo, že funguje presný opak. Keď ma nevidel, zaspal oveľa rýchlejšie (prvé dni vydržal revať ako o život aj 2 hodiny). Po Veronikiných zásahoch sa všetko otočilo doslova zo dňa na deň, takže sa na ňu môžete spoľahnúť, tréningom vás prevedie s citom a veľmi podrobne. Nájsť motiváciu pre mňa bývalo náročné, predovšetkým pre absentujúcu podporu v partnerovi, ale treba si uvedomiť, že z dlhodobého hľadiska je pekný samostatný spánok udržateľnejší ako neustále pechorenie a živorenie. Netreba sa trápiť viac, ako je nutné. Energiu mama potrebuje na pekné chvíle s bábätkom... A aj na pekné večery s partnerom... Alebo na chuť natrieť sa krémom a umyť si vlasy, nie len z absolútnej vyčerpanosti naprázdno hľadieť do steny. Ak ste sa našli, go for it. Zaplatila som si 2 týždne a za ten čas som sa dozvedela všetky info, ktoré som potrebovala, Veronika sa venovala aj nad rámec deklarovaného, takže ako zákazník som spokojná.
Kristína Ž.Jakubko, 5 mesiacov
Veronika, veľmi ti ďakujeme za obrovsku pomoc ❤️ Vaše poradenstvo určite budem odporúčať ďalej. Maličká krásne zaspáva a aj dlhšie ráno spinka, pomohla si nám nájsť metódu, ktorá je pre nás ideálna. Máme konečne režim ❤️ Veronika, si odborník vo svojom odbore a si ešte k tomu veľmi ľudská a chápava. Ďakujeme ti ❤️
Magdaléna L.Eliška, 9 mesiacov
My sa chceme Veronike v prvom rade veľmi pekne poďakovať. 😊😘 To čo sme s malou dosiahli, za tak krátku dobu, mi ani na um nezišlo, že naše dieťa naozaj dokáže. Trápili sme sa od prvého dňa až do 8meho mesiaca, kedy nám Veronika vysvetlila, čo a ako máme robiť, aby sme sa dopracovali ku kvalitnému spánku, nielen cez deň, ale i v noci. Všetko do seba zapadlo a naša rodina je konečne spokojná a šťastná. Konečne môžeme o 19:00 sedieť v obývačke (Nie o 23:30 skúšať po niekoľkýkrát beznádejne uspávať dieťa na rukách). Môžeme spať ako ľudia celú noc, nie byť hore kľudne aj 3 hodiny s plačúcim babom. No a namiesto kojenia a uspávania na rukách 10 krát za noc, malá papa 2 krát a zaspinká pekne sama, po preložení do postielky a dokonca už aj vo svojej izbičke. Ja nemám čo dodať, len obrovské ĎAKUJEM ❤ Pre tých čo váhajú odporúčam, čím skôr sa na to dáte, o to skôr budete písať taký istý komentár, ako teraz ja. 😊
Mária P.Sofia, 7 mesiacov
Jedna veeeľka chyba, že som čakala AŽ 17 mesiacov a neozvala sa skôr. To si budeme s mužom vyčítať ešte veľmi dlho 🙈😄 Týmto chcem povzbudiť aj ostatné maminky, aby nepočúvali svoje mamky babky svokry a iné “radodajky” že to treba len vydržať, že to dieťa je proste také a asi nepotrebuje spať a ine.... blbosti, ale keď majú problém, nech sa obrátia na profesionála. Veronika je veľmi milá odborná profesionálna (dokonca aj s príjemným hlasom :)) poradkyňa, ktorá nám reálne pomohla! Keď všetci okolo mňa pochybovali, ja som verila, že to zvládneme - vďaka Veronike. Vysvetľovala mi, podporovala ma a ubezpečovala, že keď vytrvám želaný výsledok sa objaví. A on naozaj prišiel! Aj keď stále ešte s izabelkou na jej spánku pracujeme, môžem povedať, že máme iné dieťa -vyspaté dieťa. 🥰🙏 ešte raz veľké Ďakujeme 🙂 určite budem odporúčať.
Kristína P.Izabelka, 17 mesiacov
V prvom rade by som sa chcela Veronike poďakovať 🙂 jej poradenstvo určite odporúčam a jediné čo ľutujem, že sme do toho nešli skôr. Máme dvojičky, ktoré nám cez deň mimo kočíka nespali viac než povestných 30 minút. V noci boli hore aj 14x kvôli vypadnutému cumlík alebo že sa pretočili na bruško, 2-3x sme kŕmili a okolo 3 až 5 ráno to bolo ródeo buntošenia a nie a nie zaspať. A teraz? Cez deň sa nám konečne darí mať režim, na obed pospia v postieľke 1,5 až 2 hodiny a posledné 3 noci sme k nim s manželom vstávali len 1x (na papanie). Viem, že nás ešte čakajú regresie a že budú aj horšie noci a dni, ale vďaka Veronike viem, čo mám očakávať a ako sa v takýchto prípadoch zachovať. A navyše ten spánkový tréning nebol žiadne peklo vyplakávania detí a lámania cez koleno, jemne sme chlapcov naučili na samostatné zaspávanie a režim. Ešte raz ďakujeme
Natália Š.Riško a Paťko, 8 mesiacov
Chcem sa veľmi pekne poďakovať Veronike,že nám pomohla so spánkovým režimom (dcérka 18 mesiacov). Dcérka bola zvyknutá zaspavať na manželskej posteli,musela ma držať za vlasy a pila mlieko z fľaše. Mala veľa nočných budení,pri ktorých som ju musela vybrať z postieľky, lebo inak sa nedala uspať. Niekedy som bola v izbe za hodinu aj 5x. Až som to vzdala a šla som si ľahnúť aj ja,aj keď som nebola unavená a spala so mnou. Myslela som si,že to prejde, je to obdobie. Ale urobila som najlepšie rozhodnutie,keď som napísala Veronike a nastavila nám spánkový režim. Za dva týždne sa to celé zmenilo,samozrejme k lepšiemu. Dcérku večer preložim do postieľky,do niekoľkých minút zaspí sama(vlasy sme vymenili za mojkáčika),nočné budenia sa zminimalizovali. Zobudí sa 1x za noc niekedy 2x,niekedy si len pomrnčí a zaspí sama,niekedy jej stačí že ju utíšim hlasom. Je to super pocit,že si môžem večer aj oddýchnuť a aj v noci mám viac spánku ako doteraz. Takže odporúčam všetkými desiatimi😊 Veronika je neskutočne milá,snaží sa pomôcť,a vždy poradila a povedala čo by som ešte mohla skúsiť,aby sme isté veci u dcérky upravili👍🙏😊💯
Barbora K.Elizabeth, 18 mesiacov
Veroniku určite odporúčam. Pomohla nám vytvoriť režim pre 6-mesačnú dcéru a aj znížiť počet nočných budení. Vždy odpovedala na moje otázky a dokázala poradiť ako ešte zlepšiť zaspávanie.
Monika M.Lívia, 6 mesiacov
Veľmi odporúčam Veroniku. Predtým ako som ju kontaktovala som váhala a študovala rôzne metódy asi 2 mesiace, stále som si vravela, že veď nie každé dieťa spi celu noc, že proste to moje len nie je také, že mam nespáča. Ale keď to dospelo do štádia, že ukladanie na noc nám trvalo aj 2 hodiny kedy bola každú polhoďku hore, a potom sa aj tak budila každé dve hodiny alebo každú hodinu na kojenie, tak už som ďalej nevládala. Cez deň som bola bez energie, aj som sa bála šoférovať, v noci ani nehovorím.. Veronika nám pomohla analyzovať Olivkin režim, urobila pár jednoduchých úprav (budiť ju skôr z ranného spánku a tak posunúť poobedný napríklad) a po ich zapracovaní v kombinácii s novým systémom uspávania sa nám Olivka už v prvý deň tréningu v noci zobudila iba raz (o jednej ráno), druhy deň rovnako a od tretieho dňa spala celú noc každú noc). To bola pre mňa neuveriteľná úľava, ktorú som už dlho potrebovala a tým pádom som samozrejme mala aj na ňu cez deň oveľa viac energie sa spolu hrať a tak. Takže výsledky veľmi rýchlo, : ale každé diéta je iné samozrejme. Nebolo to bez plaču, ale nejak katastroficky plakala iba prvý deň, už druhý deň ten plač bol miernejší a postupom času sa menil na mrnčanie a ku koncu tréningu už zaspávame s tým, že sa na mňa kukne, dám jej dobrú noc a kludne odídem. Olivka neplače a pekne sama zaspí. Takže ono samozrejme je to pre dieťa zmena, ktorú rieši plačom, ale vyspatá je určite aj Olivka lepšie, aj ja:) Ďakujeme krásne Veronika.
Lenka V.Olivka, 10 mesiacov
Mila Veronika, chcela by som sa Vám zo srdca poďakovať, že ste nám pomohli ohľadom spinkania a spankovej asociacie, ktorú ame dlhšiu dobu riešili a nevedeli si rady. Išlo nám hlavne o Miu, aby konečne mala pokojný spánok a aby spokojne zaspinkavala sama. Vďaka Vám sa to podarilo a Mia po dvoch týždňoch zaspáva bez pomoci a v noci sa budi len výnimočne. Za mňa neskutočná spokojnosť. Neľutujem, ze sme sa na Vás obrátili a vy bez problémov ste sa nam venovali.. Veľké ĎAKUJEME za všetko úprimne.
Silvia L.Mia, 12 mesiacov
Veroničku odporúčam. Veľmi sme jej vďační, myslela som, že nikdy nedospejeme, aby náš Miško mal režim a spinkal … Veronika bola trpezlivá, vždy rýchlo odpovedala a bola veľmi milá a ochotná kedykoľvek zodpovedať naše otázky. Vďaka Veronike máme konečne režim a spinkáme.
Lenka S.Miško, 5 mesiacov
Za mňa neskutočná spokojnosť! Terezka (2,5 mesiaca) nám ťahala max 20-40 minutové spánky,bohužiaľ aj v noci. Cez deň ju bolo problematické uspať a v noci som k nej vstávala aj 15 krát, kým naozaj zaspala. Spánok mala plytký a ja som sa ani nemusela budiť- rovno som pre istotu nespala. P. Pružinská nám veľmi pomohla,všetko mi vysvetlila aj niekoľko krát,prišla s plánom ktorý naozaj funguje. Bola vždy ochotná a po telefonátoch s ňou sa náš život veľmi zmenil. Malá v noci potiahne aj 6 hodín a my s manželom máme na seba konečne aspoň trochu času. Konečne si večer môžem sadnúť a vydýchnuť😀. Veľmi ďakujeme a odporúčam ju každej mamičke,ktorá si nevie rady so svojim bábätkom.
Natália T.Terezka, 2 mesiace
Chcela som Vám ešte raz veľmi pekne poďakovať. Nastavili sme režim ako ste mi odporučili a už dnes Oliver prespal v noci súvisle 8 hodín. Je neuveriteľné, aký veľký rozdiel dokáže spôsobiť jedna malá zmena. Ešte raz veľká vďaka! Ak budeme ešte niekedy riešiť problémy so spánkom, určite sa obrátim na Vás a budem Vás s radosťou odporúčať.
Lenka O.online konzultácia
Veronika nám veľmi pomohla so spánkom nášho 1.5 ročného syna. Riešila som jeho zaspávanie a spánok už skoro rok, ale stále sa nadránom budil a málokedy dokázal prespať celú noc bez zobudenia a našej prítomnosti. Vďaka Veronike Miško zaspáva po prečítaní rozprávky sám vo svojej izbe do 5 minút od môjho odchodu a krásne prespí celú noc, dokonca aj vstáva o čosi neskôr než predtým. Miestami to nebolo vôbec jednoduché, ale vďaka Veronike sme to zvládli. Ďakujeme.
Daniela Č.Miško, 18 mesiacov
Veronika je topka! S 3-mesačnou dcérou sme po refluxe a troch nádchach po sebe, dospeli „uhýčkaním“ do štádia, že cez deň nevedela prespať inak ako v šatke alebo v kočíku. Akonáhle som ju položila do postieľky, v momente bola hore. A uspávanie na noc bol teror, trvalo hodiny, doslova. Veronika nám nastavila režim a hlavne poradila, ako „neinvazívne naučiť malú spať“. Prvých 5 dní som mala pocit, že nikam nenapredujeme, dcéra bola fakt tvrdý oriešok a skúška trpezlivosti, ale dali sme to. Stačí sa nevzdať a ide to! Je to neporovnateľné, konečne mám cez deň čas si aspoň na chvíľu vyložiť nohy a hlavne viac času na staršieho syna. Nakoľko sme ešte nedospeli do štádia samostaného zaspávania a Miške sa postupom času aj bude meniť režim, Veroniku budeme určite ešte potrebovať. Ale už teraz som jej neskutočne vďačná. Veronika nám vždy ochotne poradila, odpovedala vždy na všetky otázky a cítiť z nej, že ju naozaj každý klient úprimne zaujíma. ĎAKUJEM!!!
Gabika H.Miška, 3 mesiace
Veronika nám pomohla so spánkom nášho 8 mesačného syna. Ponúkla nám užitočné rady a vypracovala spánkový plán, po zavedení ktorého sme už po pár dňoch pozorovali zmeny k lepšiemu. Leon teraz zaspáva sám po uspávanke vo svojej postieľke a v noci sa budí len výnimočne. Ďakujeme.
Mária M.Leon, 8 mesiacov
Mne sa páčilo, že Veronika veľmi rýchlo zareagovala na môj mail a nenechala ma už sa ďalej trápiť. Mala hneď riešenia na moje problémy. Páčila sa mi tiež jej empatia a snaha naozaj nám pomôcť. Tiež oceňujem snahu pochopiť naše dieťa aj našu rodinu. Rady som si zobrala k srdcu a spíme všetci oveľa lepšie. Ďakujeme za pomoc.
Mária P.Veronika, 13 mesiacov
Chcem sa Vám veľmi pekne poďakovať za Vaše rady. Dcérka sa prestala po tej pol hodine budiť 🙏 dokonca doobeda pospí niekedy namiesto pol hodiny aj hodinku 😉 poobede ju ukladám po 3h a prestala sa budiť. Teraz sme síce 2 dni chodili spať von, lebo susedia prerábali tak bol hluk, bála som sa či zas nebude pomýlená, ale dnes pekne zaspala v postieľke a momentálne spí už hodinu. V noci sme síce problémy nemali nikdy až na pár výnimiek, ale teraz sú ešte lepšie 🙂 prvykrát sa budí na mliečko až okolo 5 a potom ešte spí do 7-7:30.Ste zázračná 🥰
Lucia S.Jednorazová konzultácia
Veroniku jednoznačne odporúčam. Je veľmi milá, ochotná a hlavne sa zaujíma. Páčilo sa mi, že počas poradenstva odpovedala veľmi komplexne a podrobne na moje otázky. Rovnako sme si vymenili viac konverzácií než bolo zaplatené, čo tiež svedčí o jej svedomitom prístupe. Počas poradenstva mi poskytla odporúčania, ktoré upravili spánkový režim môjho dieťata a celkový prístup vrátane tréningu bol veľmi srdečný a nie srdcervúci. Poradenstvo s Veronikou hodnotím ako správnu investíciu do rodinnej pohody!
Simona M.Gregor, 20 mesiacov
Veronika nám veľmi pomohla po 9 mesačnom trápení sa s nočným spánkom. Okrem toho náš synček už zaspáva sám, čo je ďalšia veľká výhoda. Ak máte problém určite ju neváhajte kontaktovať. My sme sa trápili dlho a len zbytočne čakali, že to prejde samo. Už dávno sme si mohli užívať pokojné noci a byť sladko vyspaní všetci 😊 Ďakujeme krásne ešte raz .
Miroslava K.S.Liam, 21 mesiacov
Veronika nám pomáhala so spánkom 2 mes. dcérky. Cez deň mala veľmi krátky spánok. Naučila nás metódy uspávania. A momentálne niekedy zaspinká sama a spánok sa nám krásne upravil. Ďakujeme.
Zuzana K.Nelka, 8 týždňov
Veľmi cenné rady, odbornosť a individuálny prístup. Vrelo odporúčam.
Simona J.Matej, 6 mesiacov
Nesmierna ochota Veroniky, o ktorej sa tu píše vo všetkých hodnoteniach, sa prejavuje aj v tom, že keď som Veronike poslala pár otázok ohľadom spánkového tréningu môjho bábätka (ktoré je ešte príliš malé na spánkový tréning - 6 týždňov), nad ktorým sa už začínam do budúcna zamýšľať, dostala som od nej obsiahlu odpoveď, na ktorej si naozaj dala záležať. Napriek tomu, že som si u nej zatiaľ nič neobjednala, ma neodbila len krátkym e-mailom, ale okrem toho, že mi na všetky otázky vyčerpávajúco odpovedala, poslala mi aj informácie a užitočné rady k tomu, ako zatiaľ môžem pomáhať bábätku pri zaspávaní, a ako pomaly začať nastavovať základy samostatného zaspávania, kým dorastie do veku vhodného pre spánkový tréning. Keď som na druhý deň aplikovala kombináciu všetkých jej zásad, moje "nekočíkové" a nespavé dieťa zrazu dokázalo zaspať v kočíku, a nielen že zaspať, ale zaspať veľmi rýchlo, a dokonca nezobudiť sa po 5 minútach ako doteraz, ale prespať tam rovno dve a viac hodín, a hneď trikrát za deň, čo považujem za veľký úspech. Veronika bude určite voľbou číslo 1, keď moje dieťa dorastie do veku, kedy sa už dá začať uvažovať o spánkovom programe.
Naďa R.synček, 6 týždňov
Priznám sa, že spočiatku som neverila spánkovemu poradenstvu. Spánok sme mali od narodenia katastrofálny, pomáhal len nosič, a preto som od 3 mesiaca hľadala cestu k samostatnému zaspávaniu. Od 4 mesiaca som sa držala rád od Veroniky a naša Timejka mala už zrazu dobré denné spánky a režim. Začala aj pekne spávať v kočíku, nosič už nevyužívame. Noci ešte nie sú ideálne, ale vďaka radám a podpore Veroniky,viem, že to raz dáme. Oceňujem hlavne ľudský a trpezlivý prístup, ochotu pomôcť. Čo ma ale najviac v pozitívnom zmysle šokovalo, bola snaha poradiť aj keď som si nič neobjednala. Ešte raz veľké ĎAKUJEM. Mamičky, určite sa nebojte ísť do poradenstva/prednášky, rady isto oceníte a zlepší sa Váš spánok.
Veronika S.Timka, 5 mesiacov
Biely šum, úplná tma a mojkáčik zabrali. S manželom sme nemohli spať, čo sme sa nevedeli vynadívať na neho, že skutočne spinká. Dnešok ide zatiaľ podľa predstáv.
Mária Z.Jednorazová konzultácia
Veľmi krásne sa Vám chcem poďakovať za nádherný webinár. Bol veľmi podnetný, motivujúci a veľmi prínosný. Vy sama ste doň vložili nádhernú energiu a pomohli nám.
Veronika L.synček, 5 mesiacov
Dobrý deň Veronika,váš webinár sa mi veľmi páčil,dozvedela som veľa praktických a konkrétnych vecí čo a ako robiť....😉
Ivana Ch.